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微信,且言且謹信

來源:華聞傳媒| 發布時間:2014-07-01 | 瀏覽量:

     我的微信朋友圈里,一些好心的微友不時轉發的一些關于養生、食物相克、家電輻射、治病偏方、生兒育女經、生活小竅門等信息,這些微友既非醫生學者,也非某一領域的權威人士,都是普通百姓。轉發的那些所謂的科學經驗,是否經過實踐驗證,不得而知。我想大概是覺得說的很有道理,于是人云亦云,一吐為快的那種居多。在他們觸動手指尖的那一刻,或許已經是在傳謠了。一些謠言,看似非常科學合理,對社會也是傳播正能量。可經仔細推敲,它們根本經不起實踐的檢驗,甚至有些謠言本身就是互相矛盾的,純粹是沒有任何科學依據的胡說八道!

    什么微波爐輻射致癌、榴蓮致癌、香蕉致癌、人死于酸性活在堿性、蝦+C=死亡等危言聳聽的“科學結論”,打著科學養生旗號的偽科學在微信圈里廣泛傳播,而且速度驚人,難免會引起普通百姓的恐慌。但“寧信其有,不信其無”卻成為廣大民眾的普遍心態。于是乎,要是都按著微友們轉發的各種科學養生的方法來做,我們幾乎沒有什么食物可以吃了。按照他們的邏輯,我們將陷入左右為難,無所適從的地步,簡直沒法活了。

    我有一個醫生朋友,我兒子小的時候,每次感冒發燒都是找他看病。坊間一直有著孩子感冒發燒期間應該有不少的忌口,這也不能吃那也不能吃的傳言。可是他卻認為,只要不暴飲暴食就行了,孩子感冒已經是缺乏營養了,這時候還不讓正常飲食,補充人體必需的各種營養,不但不利于療病,反而會加重病情。這樣一講,我恍然大悟。從此以后,每次孩子感冒時,只要他喜歡吃的我都基本上滿足他,也沒見出現什么不良反應。

    微信朋友圈里也經常有關于早上吃好,中午吃飽,晚上吃少的養生主張。這主要是從人參加社會生產活動的時間規律上考慮的。白天要承擔大量的體力腦力勞動,需要耗費大量的體力,因此需要補充足夠的營養;晚上人們歇息,不需要太多的營養即可維持正常的生命。反之,晚上若吸收過多的營養,人就會發胖,發胖就會引發各種疾病。這是最正常不過的基本認識。但筆者喜歡打球,而且晚上才有時間和球伴打球,若晚飯不吃得好些、多些,將沒有足夠的體力去參加晚上的運動,更何況運動還將消耗掉大量的熱量。因此,晚上吃少恐怕對筆者來說,未必合適。同樣那些上夜班,需要辛勞一個夜晚的人們,亦是如此。所以凡事不應一概而論,因人而異,因時因地制宜,具體事情具體分析,這才是科學的做法。

       我想,現實中,比如生活、工作、養生、衣食住行等等,只要適度適量,控制在合理范圍內,想必,應該是安全可行的,即使有危害,那也是可逆的,微乎其微的,可以忽略不計的。“實踐出真知”,“沒有調查就沒有發言權”,這些是永不過時的真理。在媒體時代,我們更需管好自己,約束好自己的言行,慎行慎言慎信,我們不做謠言的制造者,但也不要在不經意間做了謠言的傳播者。否則不僅僅是傳播謠言,不經意間,已經觸及底線,觸犯刑律了,眼下薛蠻子、秦火火、向南夫等人的下場便是最好的例證。

(文/徐懷遠  民生燃氣)

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